При ларингите
Листья шалфея - 3 части
Цветки ромашки - 3 части
Цветки календулы - 3 части
1чайную ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день
При ангине
1. Полоскать горло раствором соли: 1 чайная ложка на 1 стакан воды.
2. Смешать разное количество цветков бузины черной и липового цвета. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Кипятить в течение 10 минут, процедить. Выпить такой горячий чай за 2 приема.
3. Аир тростниковый (корневища) - 10 г
Дуб (кора) - 10 г
Крапива двудомная (листья) - 10 г
Шалфей лекарственный (листья) - 8 г
Залить весь сбор 1 л воды. Кипятить в течение 30 минут, процедить Полоскать горло теплым отваром.
Продукты с лёгкой бактерицидной активностью
Чеснок, лук, перец, клюква, имбирь, корень солодки, хрен, липовый цвет, вино.