Дневник Мага и Чародея Первого и Единственного

четверг, 21 ноября 2013

00:57

Список юриков "попавших" с "Мастер-банком"

"Это секрет!"

Авиаперевозчики и аэровокзальные комплексы

Филиал ОАО «Авиакомпания «Таймыр»
ООО «Авиа Трейд Компани»
ООО «АВИАТРАНСАГЕНТСТВО»
ООО «Натэкс-Авиа»

читать дальше

Источник РБК.

@темы: Просто пост

URL

вторник, 19 ноября 2013

16:04

Как поддержать здоровье в фазы «Лидун» и «Сяосюэ»

"Это секрет!"

Поддержание здоровья в фазу «Лидун»
«Лидун» («Становление зимы») – обычно наступает примерно 7-8 ноября. В 2013 г. он выпадает на 7 ноября. Хотя «Лидун» является первой фазой зимнего периода, но это вовсе не означает наступление настоящей зимы. По теории китайской медицины после наступления фазы «Лидун» в природе «ян»-энергия убывает, а «инь»-энергия постепенно возрастает до максимума. Деревья и кусты оголяются, растения и некоторые животные прекращают активную жизнь, и готовятся к зимней спячке. Все в природе как будто замирает.

читать дальше Регуляция уклада жизни
В холодную зимнюю погоду надо обращать внимание на сохранение «ян»-энергии в человеческом организме. Надо ложиться спать рано и вставать рано. Перед сном рекомендуется несколько минут попарить ноги в горячей воде, затем энергично помассировать подошвы. Это поможет предотвратить простуду, согреться, укрепить функции почек, снять усталость, улучшить сон, замедлить старение, и предотвратить многие заболевания, такие как коронарная болезнь сердца, гипертония и др. Кроме того, если одеваться слишком легко, или температура воздуха в комнате слишком низкая, то можно легко подхватить простуду, что вызовет значительный расход «ян»-энергии. Однако, в то же время, не следует одеваться слишком тепло и поддерживать в помещении высокую температуру, ибо «ян»-энергия не может накапливаться внутри, и в организм может легко проникнуть патогенный холод.
В китайской медицине очень высоко ценится роль солнца в укреплении здоровья. Считается, что если часто бывать на солнце, то уровень «ян»-энергии в человеческом организме возрастет. Это особенно полезно зимой, когда в природе наблюдается избыток «инь»-энергии и недостаточность «ян»-энергии. Поэтому человек должен соблюдать законы природы и побольше находиться на солнце, чтобы пополнить организм «ян»-энергией. Солнце дарит природе свет и тепло, без него все в природе умирает. И значение «ян»-энергия для здоровья человека подобно значению солнца для жизни. Без нее человеческий организм утратит жизненную силу для обмена веществ. В общем, обязательно запомните, что после фазы «Лидун», надо поддерживать и сохранять «ян»-энергию.

Регуляция питания
Холодная погода влияет на систему внутренней секреции, в результате чего увеличивается секреция тироксина и адреналина, ускоряется разложение протеина, жиров и углеводов, которые служат источником энергии. Это, с одной стороны, увеличивает способность человека к защите от холода, а с другой стороны, влечет за собой значительную потерю энергии человеческим организмом. В связи с этим после фазы «Лидун» надо в умеренных количествах принимать тонизирующие средства для укрепления здоровья.
Однако нельзя при этом преступать разумные границы. Можно умеренным образом есть суп из пищевых продуктов теплых по натуре. Неплохо приготовить суп из арахиса и фиников, тушеную говядину с имбирем. Кроме того, разнообразные виды каши – очень хороший выбор для зимней кухни. Каша из пшеницы помогает укрепить сердце и устранить беспокойство, каша из риса и кунжутных семян укрепляет «инь»-энергию и восполняет эссенцию жизни «цзин», каша из риса с редькой стимулирует пищеварение и устраняет флегму, каша из риса с грибом фулин помогает укрепить функцию селезенки и желудка.
В холодную погоду можно умеренным образом увеличить количество пищи с высоким содержанием протеинов, жиров, витаминов и минеральных веществ. Это помогает противостоять низким температурам. Рекомендуется побольше есть клейкого риса, каштанов, фиников, грецких орехов, лонгана, тыквы обыкновенной, имбиря, говядины, баранины и других теплых по природе продуктов.
Побольше принимать нутриенты, богатые витаминами А и С. Это также помогает увеличить способность противостоять холоду. Витамин А содержится в печени животных, моркови и овощах темно-зеленого цвета. Свежие овощи и фрукты богаты витамином С. Кроме того, зимой можно побольше есть перца, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить аппетит.
Исходя из принципа «укрепление инь-энергии осенью и зимой, укрепление почек зимой», в зимний период мы должны разумно увеличить потребление морских продуктов, которые помогают укрепить и пополнить «инь»-энергию. Например морская капуста, порфира, медуза.

Поддержание здоровья в фазу «Сяосюэ»
«Сяосюэ» («Малые снега») – обычно выпадает 22 или 23 ноября. В 2013 г. «Сяосюэ» наступит 22 ноября. Нетрудно понять, что в этот период в связи с холодной погодой дождь превращается в снег, но снег выпадает еще мало и нечасто, ведь холод еще не достиг максимального уровня.

читать дальше Регуляция уклада жизни
В фазу «Сяосюэ» надо соблюдать правила для поддержания здоровья, которые равным образом подходят и для фазы «Лидун».

Регуляция духовного состояния
В фазу «Сяосюэ» погода часто бывает холодная и пасмурная. Это оказывает влияние на настроение людей и иногда вызывает депрессию. Чтобы избежать неблагоприятного влияния зимы на настроение, надо обращать внимание на регулирование духовного состояния. Сохранять общий оптимистичный настрой, сдерживать чрезмерную радость или гнев, почаще слушать приятную музыку, активно общаться с людьми, участвовать в развлекательных мероприятиях, развивать свои увлечения, стараясь стимулировать чувство радости бытия и интерес к жизни.

Регуляция питания
Зимой не следует много есть ни сырого, ни холодного, ни пищевых продуктов, которые порождают жар и сухость в теле, например, личжи, лонган, чеснок, перец. Лучше побольше есть те пищевые продукты, которые помогают укрепить «инь»-энергию и имеют высокую калорийность. Иначе говоря, в этот период подходят пищевые продукты теплые по натуре. Например, говядина, баранина, курица, оленьи панты. Кроме того, зимой рекомендуется побольше есть пищевых продуктов черного цвета: черные семена кунжута, древесный гриб муэр, черные соевые бобы. Они не только укрепляют «ци»-энергию в почках, но и помогают защищать людей от холода. Кроме того, анакард, китайский ямс, каштан, семена гинкго и грецкий орех тоже полезны для подкрепления почек, можно добавить их в суп или кашу. Овощи темно-зеленого цвета, такие как шпинат, листья сельдерея, морковная ботва, горчица сарептская, зеленый лук, помогают ослабить депрессию, потому что в них содержится фолиевая кислота.

Занятие спортом для поддержания здоровья
Зимой холодно да и погода часто бывает плохая, поэтому люди невольно ограничивают двигательную активность, некоторые даже совсем бросают заниматься спортом. На самом деле в такую холодную погоду надо продолжать занятия, чтобы стимулировать кровообращение, повысить способность противостоять холоду и предотвратить болезни. Но следует помнить, что нельзя заниматься спортом на большом ветру или во дворе в очень морозную погоду. Можно также выбрать виды спорта, которыми можно заниматься в помещении, например, бадминтон, настольный теннис, тайцзицюань, йога, плавание и др.

журнал "Китай"
№11, ноябрь 2013

@темы: Китай

URL

понедельник, 18 ноября 2013

23:17

Страсти-то какие!

"Это секрет!"

10.11.2013 в 13:33

Пишет Ошибка перевода:

№359 Огурец русского свинцом
Камбербэтч признался в интервью, что в будущем фильме он хочет лазать по горам и расстреливать русских.
Анон принесший цитату в сообщество Шерлока забанен за оскорбление чувств верующих, а сообщество огородилось.
В дискуссии борьба патриотизма с фанатством.

Ссылка на твиттер

URL записи

А вот и про сам фильм:

09.11.2013 в 01:26

Пишет masha_kukhar:

"Маленькое одолжение"
Трейлер:

"Маленькое одолжение" - это короткометражка, в которой Бенедикт Камбербэтч выступил не только актёром, но и продюсером.
У меня была возможность посмотреть этот фильм, расскажу о впечатлениях.
читать дальшеВо-первых, думаю, что этому фильму лучше было оставаться трейлером) Вот эти отдельные, отрывочные фрагменты, сами по себе цепляющие и будоражащие, позволяли зрителю самому представить возможную историю. И это было замечательно. Фильм оказался гораздо слабее, отдельные фрагменты не превратились в цельную картину.
В основную мысль я въехала не сразу (возможно, из-за того, что темя для меня не была "на слуху"). Тема детей-боевиков. По трейлеру и не скажешь, хотя барельеф с изображением мальчика с гранатой и там мелькал. В принципе, это как раз вполне понятный указатель. Когда после просмотра начинаешь думать "А что это было?", то данный момент таки помогает пониманию)
Самый сомнительный момент - это присутствие на экране "русских мафиози" с ужасающим акцентом (для русскоговорящего зрителя это выглядит, как пародия). Абсолютный штамп, при чём, не сильно-то оправданный сюжетом. Если бы это были просто "бандиты", без национальных уточнений, для смысла бы ничего не поменялось.
В целом - слабая режиссура, не выстрелившие ружья, не сработавшие моменты, которые сами по себе смотрелись сильно (в трейлере), но в контексте всего кино затерялись.
Хорошая игра самого Камбербэтча. В рамках заданного материала - хорошо, и в первом диалоге, и в боевых сценах, и финальная растерянность. Всё на высоком уровне.
Печально то, что Камбербэтч, как сопродюсер, в этом проекте отвечает и за сам материал, а он (материал) не только слабый, но и из-за этих самых "русских" сомнительный в плане морали.
Судя по виденным мною отзывам, в зрительском восприятии возможны две крайности. Первая: утверждать, что это творение гениально только потому, что это же Камбербэтч, он ошибаться не может! Вторая крайность: разочароваться во всём, что этот актёр делает и говорит, потому что вот в этом проекте он себя не лучшим образом проявил. Я думаю, что и в том и в другом случае полезно вспомнить правило "Не сотвори себе кумира". Потому что вторая крайность - это следствие первой. Когда на человека слишком много надежд возлагается, то в случае разочарования идёт сильный откат, вплоть до того, что "видеть не могу". Меж тем, следование правилу и от разочарований ограждает, и даёт больше великодушия в отношении к чужим промахам.
В первую очередь, для себя говорю, потому что были ошибки.

URL записи

Том с его подвижкой на Юнисеф стал как-то симпатичнее.

@темы: Камбербэтч

URL

воскресенье, 17 ноября 2013

22:55

"Это секрет!"

Фрося напоминате слона из сериала про братьев Пилотов, того, что при звуках флейты терял разум. Фрося учуяв рыбу теряет разум; кричать, уговаривать, оттаскивать - всё бесполезно.

@темы: мои кошки

URL

21:36

"Это секрет!"

www.ebay.co.uk/itm/Self-portrait-of-star-actor-...

Рисуночек Локи от Тома не интересует? Сейчас стоит всего 900 фунтов.
АПД Хо-хо! Товар пошёл, пошёл! Уже £1,045.00, а впереди ещё почти 4 дня.

АПД2 Офигеть, блин! £6,817.58 и ещё пять с половиной часов осталось. Кому ж этот рисунок настолько нужен?

UPD Итак, теперь мы знаем - в мире точно есть фанат, готовый выложить за рисунок Тома Хиддлстона £7,100.00 и £2,50 за доставку! От этого теплеет на душе.

запись создана: 08.11.2013 в 22:53

@темы: Локи

URL

суббота, 16 ноября 2013

20:08

"Моя семья"

"Это секрет!"

www.bestfiles.ru/fget/748859.html

Программа MyFamily – Моя.Семья, позволяет легко и изящно сохранить семейные фото, традиции, построить генеалогическое дерево (древо) и увидеть всю большую семью, которую даже невозможно собрать вместе.

Генеалогическое древо (родовое, родословное) — схематическое представление родственных связей в виде дерева, в котором у корня расположены ВЫ (или выбранная персона), а на ветвях дерева — различные линии ваших предков.
Размер 3,35 Мб

@темы: Интернет

URL

19:47

Российская Неделя Искусств

"Это секрет!"

Российская Неделя Искусств – широкомасштабный художественный форум, представляющий многообразную палитру художественных произведений из различных регионов Российской Федерации и более 20 зарубежных стран
02
Российская Неделя Искусств пройдет в Выставочных залах Центра современного искусства М'АРС (Москва, Пушкарёв пер., д.10, ст.метро "Трубная", "Чистые пруды", "Сухаревская"). Более 1000 кв.метров экспозиции эксклюзивных арт-объектов!

Программа Российской Недели Искусств включает следующие разделы:
I. Международные конкурсы

II. Международная выставка-ярмарка

III. Международные мастер-классы и лектории

05
Многочисленные мастер-классы, лектории, круглые столы и творческие встречи - все это ежедневно, с 12.00 до 20.00, с 17 ноября по 01 декабря 2013 года/

Расписание
http://artweek.ru/index.php/ru/visiting/visit]Аккредитация посетителей (для бесплатного посещения
Мастер-классы К сожалению, этот раздел пока не работает.

@темы: Интересности

URL

18:25

"Это секрет!"

16.11.2013 в 06:09

Пишет Химура Кеншин:

31.01.2013 в 23:38

Пишет studiosus:

про дружбу
Невероятная дружба трех хищников

Несколько лет назад полиция Атланты конфисковала у наркобарона двухмесячных львенка, тигренка и медвежонка, которых он держал в качестве символов своего статуса

URL записиURL записи

@темы: Животные

URL

пятница, 15 ноября 2013

23:03

"Это секрет!"

www.eddiebauer.com
Очень неплохие скидки сейчас и бесплатная доставка на заказы свыше 49 $. Заказ в Россию не должен превышать 250$.
АПД Доставка в Россию платная не смотря ни на что(((( 50$.

Взяла два худи и две свитера. Всё вместе 189$. В соо пишут, что у них весьма бодрая доставка.

@темы: интернет-магазины

URL

среда, 13 ноября 2013

00:58

Голосовалка на РОИ

"Это секрет!"

Для голосования нужна регистрация на госуслугах.

@темы: интернет-магазины

URL

вторник, 12 ноября 2013